Povezava med umom in srcem: kako stres vpliva na naš krvni obtok
Kronični stres ima velik vpliv na zdravje srca in ožilja. Ko smo pod stresom, naše telo sprošča stresne hormone, kot sta kortizol in adrenalin, ki zvišujeta krvni tlak in srčni utrip. Dolgotrajna izpostavljenost tem hormonom